Voici quelques trucs qui vous expliquent comment combattre la mauvaise haleine.

Désagréable pour celui qui en souffre, la mauvaise haleine appelée également halitose, l’est encore plus pour les autres ! Il existe des petites astuces pour lutter contre ce petit désagrément.

Sachez que dans 70% des cas, l'halitose provient d'une mauvaise hygiène bucco-dentaire.

- brossez-vous les dents après chaque repas, en prenant soin de frotter également la langue de haut en bas ainsi que l'intérieur des joues,
- procurez-vous du fil dentaire pour retirer soigneusement les résidus entre les dents,
- pensez aussi aux bains de bouche réguliers,
- mâchez un chewing-gum sans sucre afin de produire de la salive, ou si vous n'avez pas de chewing-gum,
- mâchez une feuille de menthe ou un brin de persil après le repas si vous ne pouvez pas vous brosser les dents
- évitez les pastilles et chewing-gum avec sucre car ils favorisent la production de bactéries entraînant très vite l’halitose, l’odeur de menthe ne durant pas bien longtemps !

Mauvaise haleine ? Buvez du thé !

On lui prête déjà des vertus anticancéreuses -d'ailleurs contestées...- , un effet protecteur contre les maladies cardio-vasculaires et même la maladie de Parkinson ! Pour des chercheurs américains, le thé protègerait également de... la mauvaise haleine.

Egalement appelée halitose -du latin vapeur-, la mauvaise haleine peut avoir des origines très diverses : bucco-dentaires bien sûr, digestives et même ORL. Elle est causée par des composés volatiles soufrés, eux-mêmes produits par des bactéries qui prolifèrent dans la bouche.

Le Dr Christine Wu et ses collègues, du UIC College of Dentistry à Chicago, ont fait incuber des polyphénols du thé avec trois espèces de bactéries associées à l'halitose. Résultat : même à de faibles concentrations, les polyphénols seraient capables d'inhiber la croissance bactérienne et donc de traiter l'halitose. Profitons-en pour rappeler que la mauvaise haleine, si elle persiste, doit être prise très au sérieux. Alors si vous êtes concerné, n'hésitez pas à en parler à votre dentiste ou votre médecin.

Sources: American Society for Microbiology

Suivez cette petite recette pour combattre la mauvaise haleine :

- Préparez une teinture de lavande avec 100 g de fleurs de lavande officinale dans 1/4 de litre d’alcool.

- Laissez macérer pendant un mois.

- Mettez une ou deux cuillerées à café dans un verre d’eau et brossez-vous les dents avec. N’abusez pas de cette eau, à cause de l’alcool. Fortement indiquée pour les abcès.

STOPPPP ! La réponse est ici !

La mauvaise haleine tout comme les gencives qui saignes, les apcès, dents qui se déchausses sont révélateurs...

En effet la fatigue d'un job, les soucis ou une grossesse engendrent souvent ce phénomène qui a un nom : Maladie parodontal.

Pour cela il faut

- une brosse souple ( prendre ce qui a de plus souple en magasin ou pharmacie)

- De l'eau oxygéné 10 volume

- Du bicarbonate de soude ( Hepepep ! au rayon sel à 1$... pas cele à 5$ au rayon pansement)

- des brossettes c'est mieux que le fil dentaire mais c'est bien aussi et important. (C'est dans les creux et les écarts que se loges les bactéries)

- Bon bain de bouche qui jaunit pas les dents.

Alors , dans un verre: Une cuillère à café de bicarbonate, une cuillère à café d'eau oxygéné 1cuillère à café de bain de bouche. Eludril c bien car beaucoup jaunissent les dents !

tremper la brossette dans le mélange et passer entre les dents.

Ensuite, tremper la brosse à dent dans le mélange puis brosser dent, langue et GENCIVE. SE RINCER AVEC LE RESTE DU MELANGE SANS SE RINCER A LEAU.

Au début ça fait mal mais ça marche super bien et vous verrez vous serez en pleine forme !
Faire ça pendant 1 moi minimum.

Merci Princesse Orientale !

La plupart du temps pour enlever cette mauvaise odeur d'haleine, il faut brosser le dessus de la langue avec la brosse à dent. Il existe maintenant des brosses à dent spécialement conçu pour frotter la langue.

Visiblement ce sujet est très lu !

Bah oui c'est intéressant. Grâce à Google, les gens n'auront plus d'excuses : ils sentiront tous bon de la bouche !

alors moi pour la mauvaise aleine j'ai prit a la pharmacie de l'alcool de menthe (ricqlés)
bon aussi pour la digession tu mets queques gouttes sur un sucre et sa marche.

Peux-tu nous en dire plus sur la composition de ce médicament ?

alors la composition s'est de l'alcool éthylique 80%, huile essentielle de menthe poivrée (1.32%)

tu peux l'utiliser :

quelques gouttes comme je disais sur un sucre, dans un verre d'eau, dans une infusions de grogs,sur une comprese.Lorsque vous ne sentez pas bien :fatigue, digestion difficile ,haleine.Eté comme hiver.

Je pense qu'il faut :

- se brosser régulièrement les dents et surtout la langue, là où se déposent les mauvaises odeurs.
- boire aussi beaucoup ça aide pas mal (si quelqu'un a une explication à ça...)