Maigrir pour de bon ?

Trucs et astuces pour se maintenir en forme et en bonne santé.

Maigrir pour de bon ?

Nouveau messagede eeza le 24 Avr 2008 19:29

Maigrir pour de bon ?
On peut perdre rapidement du poids au prix d'un régime intense, mais on peut en reprendre aussi très vite à l'arrêt du régime ! Plus un régime est restrictif, plus il est difficile à suivre et vite abandonné, entrainant dans la spirale infernale du yo-yo...

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